Tvätten är tvättad, sängen är renbäddat, det är städat, räkningarna är betalda, handlingslistan och nästa veckas matsedel hänger på kylskåpet. Att ha framförhålling lindrar min ångest. En del kallar det kontrollbehov men det är den "tappade kontrollen" som jag mår dåligt av. Vissa händelser går inte att kontrollera men det dagliga, det basala skiljer sig inte så mycket från dag till dag och det är där jag vill ha struktur för att kunna möta allt det okända, det oplanerade :)
Strukturen är basen, ger lugn och energi till att möta det oförberedda. Så fungerar jag! Hur ser det ut för dig? / Fridens lilja <3
